contents以外は全部同じデザインの場合、contentsはiframeにしたほうがいいのだろうか。
要するにアドレスの移動（ページ遷移）はなしに、内容のみ切り替わる。
一応調べてみた
iframeを使用してページ切り替えする
参考）
http://iswebmag-hp.web.infoseek.co.jp/100/sample02.html
http://javascript123.seesaa.net/article/110039975.html
jQueryでhtmlを読み込む（ajaxcodedisplay.js）
参考）http://tani.dank-hearts.com/2008/03/javascripthtml.html
でも結局アドレスが変わらないということは、そのページしかアクセスしていないと捉えられるようで、SEO的には好ましくないみたい。
ちょこっとしたページならいいけど、サイト全部には不適切かな。